...vaše brána do světa bezpečnosti
Únava z videokonferencí: Porovnání verzí
Z Encyklopedie BOZP
Skočit na navigaciSkočit na vyhledávání (Založena nová stránka s textem „Únava z videokonferencí, často nazývaná také “'''zoom únava'''” (podle populární platformy Zoom), je fenomén psychického a fyzického vyčer…“) |
|||
| Řádek 1: | Řádek 1: | ||
| − | Únava z videokonferencí, často nazývaná také “'''zoom únava'''” (podle populární platformy Zoom), je fenomén psychického a fyzického vyčerpání způsobeného nadměrným používáním videokonferenčních nástrojů pro komunikaci na dálku. Tento jev se stal obzvláště výrazným během pandemie covid-19, kdy se [[práce z domova|práce z domova]] a online setkávání staly běžnou součástí pracovního života. | + | Únava z videokonferencí, často nazývaná také “'''zoom únava'''” (podle populární platformy Zoom), je fenomén psychického a fyzického vyčerpání způsobeného nadměrným používáním videokonferenčních nástrojů pro komunikaci na dálku. Tento jev se stal obzvláště výrazným během pandemie covid-19, kdy se [[práce z domova|práce z domova]] a online setkávání staly běžnou součástí pracovního života.<ref>BAILENSON, J. N. Nonverbal Overload: A Theoretical Argument for the Causes of Zoom Fatigue. ''Technology, Mind, and Behavior''. 2021, vol. 2, no. 1. DOI: 10.1037/tmb0000030</ref><ref>FOSSLIEN, L.; DUFFY, M. W. How to Combat Zoom Fatigue. ''Harvard Business Review'' [online]. April 29, 2020 [cit. 2024-11-29]. Dostupné z: https://hbr.org/2020/04/how-to-combat-zoom-fatigue.</ref><ref>WIEDERHOLD, B. K. Connecting Through Technology During the Coronavirus Disease 2019 Pandemic: Avoiding “Zoom Fatigue”. ''Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking''. 2020, vol. 23, no. 7, s. 437-438.</ref> |
| − | Příčiny únavy z videokonferencí: | + | '''Příčiny únavy z videokonferencí:''' |
* nadměrný oční kontakt: intenzivní sledování obrazovky a přímý pohled na obličeje účastníků zvyšuje kognitivní zátěž, | * nadměrný oční kontakt: intenzivní sledování obrazovky a přímý pohled na obličeje účastníků zvyšuje kognitivní zátěž, | ||
| Řádek 9: | Řádek 9: | ||
* technické problémy: nestabilní připojení nebo technické potíže způsobují frustraci a přerušují tok komunikace. | * technické problémy: nestabilní připojení nebo technické potíže způsobují frustraci a přerušují tok komunikace. | ||
| − | ''' | + | '''Relevance''' |
| − | Relevance''' | ||
Únava z videokonferencí má významný dopad na [[produktivita práce|produktivitu]], psychické zdraví a celkovou pohodu zaměstnanců. Porozumění tomuto fenoménu je klíčové pro organizace i jednotlivce, aby mohli přijmout opatření ke snížení jeho negativních účinků. To zahrnuje například optimalizaci počtu online setkání, zavedení přestávek mezi schůzkami a využití alternativních komunikačních metod. | Únava z videokonferencí má významný dopad na [[produktivita práce|produktivitu]], psychické zdraví a celkovou pohodu zaměstnanců. Porozumění tomuto fenoménu je klíčové pro organizace i jednotlivce, aby mohli přijmout opatření ke snížení jeho negativních účinků. To zahrnuje například optimalizaci počtu online setkání, zavedení přestávek mezi schůzkami a využití alternativních komunikačních metod. | ||
| − | |||
| − | |||
== Reference == | == Reference == | ||
Aktuální verze z 29. 11. 2024, 21:45
Únava z videokonferencí, často nazývaná také “zoom únava” (podle populární platformy Zoom), je fenomén psychického a fyzického vyčerpání způsobeného nadměrným používáním videokonferenčních nástrojů pro komunikaci na dálku. Tento jev se stal obzvláště výrazným během pandemie covid-19, kdy se práce z domova a online setkávání staly běžnou součástí pracovního života.[1][2][3]
Příčiny únavy z videokonferencí:
- nadměrný oční kontakt: intenzivní sledování obrazovky a přímý pohled na obličeje účastníků zvyšuje kognitivní zátěž,
- omezená neverbální komunikace: absence gest a dalších neverbálních signálů komplikuje komunikaci a vyžaduje větší soustředění,
- vlastní zobrazení: neustálé vidění sebe sama na obrazovce může zvýšit sebeuvědomění a stres,
- statická pozice: dlouhé sezení bez pohybu může vést k fyzickému nepohodlí a únavě,
- technické problémy: nestabilní připojení nebo technické potíže způsobují frustraci a přerušují tok komunikace.
Relevance Únava z videokonferencí má významný dopad na produktivitu, psychické zdraví a celkovou pohodu zaměstnanců. Porozumění tomuto fenoménu je klíčové pro organizace i jednotlivce, aby mohli přijmout opatření ke snížení jeho negativních účinků. To zahrnuje například optimalizaci počtu online setkání, zavedení přestávek mezi schůzkami a využití alternativních komunikačních metod.
Reference
- ↑ BAILENSON, J. N. Nonverbal Overload: A Theoretical Argument for the Causes of Zoom Fatigue. Technology, Mind, and Behavior. 2021, vol. 2, no. 1. DOI: 10.1037/tmb0000030
- ↑ FOSSLIEN, L.; DUFFY, M. W. How to Combat Zoom Fatigue. Harvard Business Review [online]. April 29, 2020 [cit. 2024-11-29]. Dostupné z: https://hbr.org/2020/04/how-to-combat-zoom-fatigue.
- ↑ WIEDERHOLD, B. K. Connecting Through Technology During the Coronavirus Disease 2019 Pandemic: Avoiding “Zoom Fatigue”. Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking. 2020, vol. 23, no. 7, s. 437-438.
| Únava z videokonferencí - (Diskuse k heslu) | ||
| Anglicky: | Německy: | Francouzsky: |
| Zoom fatigue | Videokonferenz-Erschöpfung | Zoom fatigue |
